Alles, was Sie über die Bondi Salties wissen müssen

Wer schon einmal an einem Freitag kurz nach Sonnenaufgang am North Bondi war und einen Schwarm gelber Badekappen durch die Bucht ziehen sah, hat die Bondi Salties bereits kennengelernt. Sie sind eine kostenlose Ozeanschwimm-Gruppe aus der Nachbarschaft, die sich jeden Freitag um 6:15 Uhr an der North Bondi Ramp — direkt vor dem North Bondi RSL — zu einem Lauf über den weichen Sand und einem Schwimmen durch die Bucht trifft. Und ja, Sie dürfen absolut einfach auftauchen und mitmachen. Hier ist alles, was ich einer Freundin vor ihrem ersten Salties-Morgen erzählen würde.

Wann

Jeden Freitag um 6:15 Uhr

Wo

North Bondi Ramp, vor dem North Bondi RSL

Kosten

Kostenlos — keine Mitgliedschaft, keine Formulare

Das Schwimmen

Eine Runde durch die Bucht, rund 1,3 km

Gegründet

2013

Wer die Salties sind

Die Salties entstanden 2013, als ein paar Freunde ein richtiges Ozeanschwimmen in ihre wöchentliche Routine einbauten. Was mit einer Handvoll Kumpel an der Rampe begann, ist heute eine der herzlichsten kleinen Institutionen von Bondi — eine freundliche, unkomplizierte Truppe ohne Allüren, die Woche für Woche erscheint, bei großem Schwell oder spiegelglatter See, im Sommer wie im tiefsten Sydneyer Winter. Genau diese Beständigkeit ist der Kern der Sache: Sie sind stolz darauf, jeden einzelnen Freitag da zu sein, und dieser Trotzdem-Auftauchen-Geist gibt der Gruppe ihren Charakter.

Es ist kein formeller Kader mit Trainern und Bahnenseilen. Es ist eine Gemeinschaft — Menschen jeden Alters und Tempos, die den letzten Tag der Arbeitswoche gern im Meer beginnen und danach bei einem Kaffee strahlen. Der Kaffee nach dem Schwimmen ist ehrlich gesagt der halbe Grund, warum die Leute wiederkommen.

Wie ein Freitagmorgen tatsächlich abläuft

Der Morgen läuft meist in zwei Teilen ab. Zuerst gibt es einen Lauf über den weichen Sand am Strand entlang — er ist erwünscht, aber nicht Pflicht; wer im Morgengrauen nicht durch den Sand laufen mag, muss also nicht. Dann versammeln sich alle zum eigentlichen Schwimmen, das nach dem Lauf typischerweise gegen 6:30 Uhr losgeht. Sie ziehen eine Runde durch die Bucht von North nach South Bondi und zurück, was auf rund 1,3 km offenes Wasser hinausläuft.

1. 6:15am

   Treffen an der North Bondi Ramp

   Versammeln Sie sich vor dem North Bondi RSL. Orientieren Sie sich und sagen Sie Hallo — diese Truppe ist unkompliziert im Umgang.

2. ~6:20am

   Lauf über den weichen Sand

   Eine Runde am Strand zum Aufwärmen. Optional, aber eine schöne Art, vor dem Wasser die Kälte abzuschütteln.

3. ~6:30am

   Schwimmen durch die Bucht

   Rund 1,3 km durch die Bucht und zurück. Nehmen Sie es in Ihrem eigenen Tempo.

4. After

   Kaffee

   Für viele Stammgäste das Beste daran — das Hochgefühl nach dem Schwimmen und ein Koffeinschub in guter Gesellschaft.

Dürfen Besucher mitmachen? Und ist es sicher?

Ja — Besucher sind wirklich willkommen, für ein einmaliges Schwimmen aufzutauchen, und es gibt weder Anmeldung noch Gebühr. Schließen Sie Ihr erstes Schwimmen ab, und wenn sie vorrätig ist, bekommen Sie als kleines Andenken die kultige gelbe Salties-Kappe überreicht (mit freundlicher Unterstützung ihres Sponsors Santa Vittoria). Manchmal gehen sie aus; falls Sie also leer ausgehen, lautet der Rat der Gruppe schlicht, immer wieder zu erscheinen — dann kommt schon eine zu Ihnen.

Und ja, es gibt Meeresleben. Stammgäste erzählen von Begegnungen mit Delfinen — oft hört man sie, bevor man sie sieht — dazu der gelegentliche Hai, kleine Stechrochen und Fische, die nahe am Ufer über den Sand gleiten. Das gehört zum Zauber, in echtem Meer statt in einem Pool zu schwimmen.

Für aktuelle Details und wetterbedingte Änderungen schauen Sie vor dem Losgehen auf die offizielle Website der Bondi Salties oder folgen Sie ihnen auf Instagram. Dann stellen Sie sich einen frühen Wecker, packen Sie ein Handtuch und ein bisschen Mut ein und suchen Sie die gelben Kappen an der Rampe.